Category: অন্যান্য

সকালে ঘুম থেকে উঠে মুখ ধুয়ে খালি পেটে পানি খাওয়া যে স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা কমেবেশি সবাই জানি। তবে আয়ুর্বেদ বলছে, স্বাভাবিত তাপমাত্রায় থাকা পানি না খেয়ে বরং উষ্ণ পানি খাওয়া যেতে পারে। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম আনন্দবাজারের এক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানানো হয়েছে। শরীরের তরল ভারসাম্য বজায় রাখতে পানির অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। তাই নিয়মিত সকালে খালি […]

আমাদের দেশে ফুড পয়জনিং (Food poisoning) একটা পরিচিত নাম বা ব্যাপার। হটাৎ করে ফুড পয়জনিং (Food poisoning) হলে আমরা কি করব অনেক সময় বুঝে উটতে পারিনা। আসুন জেনেনি ফুড পয়জনিং (Food poisoning) এর লক্ষণ কি, ফুড পয়জনিং (Food poisoning) হলে কি করব এবং এর প্রতিকার। প্রথমে আসুন জানি ফুড পয়জনিং (Food poisoning) লক্ষণ? (What are […]

আমাদের জাতীয় মাছ ইলিশ । ইলিশ মাছ বাঙ্গালীদের কাছে একটি জনপ্রিয় মাছ। ইলিশ মাছের নাম শুনলে জিভে জল আসে না এমন বাঙালি নেই বললেই চলে। ইলিশে রয়েছে প্রচুর পুষ্টিগুণ। পুষ্টিবিদরা জানায় যে প্রতি ১০০ গ্রাম ইলিশে রয়েছে প্রায় ২১ দশমিক ৮ গ্রাম প্রোটিন, উচ্চ পরিমাণ ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড, নায়সিন, ট্রিপ্টোফ্যান, ভিটামিন, বি ১২, সোডিয়াম, […]

মুঠোফোন এখন সবারই প্রয়োজনীয় গেজেট। তবে একেক জনের প্রয়োজনটা ভিন্ন ভিন্ন রকম। তাই মুঠোফোন কেনার আগে নিজের প্রয়োজন অনুযায়ী ফোন কেনা উচিত। বিভিন্ন ফিচার ও কারিগরি বিষয় সম্পর্কে জানা থাকলে সহজেই নিজের প্রয়োজনমতো মুঠোফোন কেনা যায়। আর তাই মুঠোফোন কেনার আগে নিজের কাজের ধরন বা চাহিদা জানতে হবে। মুঠোফোন কেনার আগে যেসব মূল বিষয় গুলি […]