শীতে শ্বাসের সমস্যা সমাধানে ব্যায়াম

৫মিশালি বিডি ওয়েব ডেস্কঃ শীতকালে আমরা সব থেকে বেশী শ্বাসকষ্টে ভুগী। এ ছাড়া শীতকালে হাঁপানি বা ব্রংকাইটিস রোগীর শ্বাসকষ্ট বাড়ে। শুষ্ক ঠান্ডা আবহাওয়ায় শ্বাসকষ্টের জন্য দায়ী ভাইরাস সংক্রমণও বেড়ে যায়। এদিকে বিশ্বব্যাপী আবার বাড়ছে করোনা। তাই এই শীতে ফুসফুসের কার্যকারিতা বৃদ্ধির জন্য সবার ব্যায়াম করা জরুরি। প্রতিদিনের অ্যারোবিক ব্যায়াম আপনার ফিটনেস বাড়াবে। বাড়াবে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা। […]

Continue Reading

ধান কাটার যন্ত্র কম্বাইন হারভেস্টার উদ্ভাবন করেছে ব্রি (BRRI)

৫মিশালি বিডি ওয়েব ডেস্কঃ ব্রির (BRRI) বিজ্ঞানীদের অসাধারন সাফল্য। তারা দেশের জমিতে ব্যবহারের সবচেয়ে উপযোগী ও সুলভ মূল্যের ধান কাটার যন্ত্র-কম্বাইন হারভেস্টার উদ্ভাবন করেছে। বিজ্ঞানীরা। শুক্রবার সকালে গাজীপুরে ব্রির চত্বরে কম্বাইন হারভেস্টারটির কার্যক্রম পরিদর্শন করেন কৃষিমন্ত্রী ও আওয়ামী লীগের প্রেসিডিয়াম সদস্য ড. মো. আব্দুর রাজ্জাক। এ সময় তিনি বলেন, ব্রির (BRRI) বিজ্ঞানীরা নিজেরা গবেষণা করে […]

Continue Reading

২০২৬ সালে শেষ হবে সিলেট-ঢাকা ৬ লেনের কাজ: সংবর্ধনা অনুষ্ঠানে পররাষ্ট্রমন্ত্রী

৫মিশালি বিডি ওয়েব ডেস্কঃ সিলেট সিটি করপোরেশনের (সিসিক) উদ্যোগে বুধবার জেলার রেজিস্ট্রারি মাঠে আয়োজিত নাগরিক সংবর্ধনা অনুষ্ঠানে সংবর্ধিত পররাষ্ট্রমন্ত্রী বলেন ২০২৬ সালে শেষ হবে সিলেট-ঢাকা ৬ লেনের কাজ। পররাষ্ট্রমন্ত্রী ও সিলেট-১ আসনের সাংসদ ড. এ কে আব্দুল মোমেন বলেছেন, প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সিলেটের উন্নয়নের ব্যাপারে খুবই সদয়। না চাইতেও প্রধানমন্ত্রীর কাছ থেকে অনেক কিছু পাচ্ছে […]

Continue Reading

ফেসবুক নিয়ে ঝগড়া, স্বামী-স্ত্রীর লাশ উদ্ধার

৫মিশালি বিডি ওয়েব ডেস্কঃ গত রবিবার  ভারতের পশ্চিমবঙ্গের হাওড়ার চ্যাটার্জিহাট থানার নন্দলাল মুখার্জি লেনের একটি আবাসনের ফ্ল্যাট থেকে স্বামী-স্ত্রীর লাশ উদ্ধার করা হয়েছে। বিষয়টি চাঞ্চল্য সৃষ্টি করেছে। নিহত দম্পতির নবম শ্রেণি পড়ুয়া বড় মেয়ে জানান, ‘বাবার সঙ্গে মায়ের প্রায়ই অশান্তি লেগে থাকত। মা ফেসবুক চালাতো বলে সন্দেহ করতো বাবা। এ নিয়ে বেশ ঝামেলা হতো।’ গৌতমের […]

Continue Reading

যে চারটি ফল সর্দি-কাশি প্রতিরোধে কাজ করে

৫মিশালি বিডি ওয়েব ডেস্কঃ সর্দি-কাশি প্রতিরোধ করতে অনেকেই ভিটামিন সি ট্যাবলেট খান। তবে নতুন বছরে শীতকালীন সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি পেতে এবং সারা বছর সুস্থ থাকতে ভরসা রাখা যেতে পারেভিটামিন সি সমৃদ্ধ সতেজ কিছু ফলের উপর। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখতে পারেন এই ফলগুলো। আঙ্গুর আঙ্গুরের বেশিরভাগটাই পানি। আঙ্গুরেও আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, ফাইবার ও ভিটামিন এ। […]

Continue Reading

জীবনে প্রত্যেক নারী যে জিনিসগুলো চান!

৫মিশালি বিডি ওয়েব ডেস্কঃ ‘পৃথিবীতে যা কিছু মহান সৃষ্টি চির কল্যাণকর, অর্ধেক তার করিয়াছে নারী অর্ধেক তার নর’ -নারী ও পুরুষকে এভাবেই দেখেছেন জাতীয় কবি কাজী নজরুল ইসলাম। ইসলাম ধর্মসহ প্রায় সব ধর্মেই নারীকে গুরুত্ব দেয়া হয়েছে। কিন্তু আমাদের সমাজে নারীর গুরুত্ত দিতে কোথায় যেন একটা বাধা আমাদের। তাদের চাওয়া পাওয়া নিয়ে চিন্তাও কম করেন […]

Continue Reading

অতঃপর পালালেন দুই গৃহবধূ, বাড়ি মেরামতের সময় রাজমিস্ত্রিদের সঙ্গে প্রেম!

কীভাবে নিখোঁজ হলেন দুই গৃহবধূ? গত ১৫ ডিসেম্বর শ্রীরামপুরে পোশাক কিনতে যাওয়ার নাম করে পালান বালি থানা এলাকার নিশ্চিন্দার সাঁপুইপাড়ার বাসিন্দা দুই বধূ। ৭ বছরের ছেলে আয়ুষকে সঙ্গে করে নিয়ে যান বড় বউ অনন্যা। কিন্তু রাত গড়ালেও ফেরেননি তারা। এরপর শুরু হয় খোঁজ। কিন্তু তন্ন তন্ন করে খুঁজেও তিনজনের হদিশ পাওয়া যায়নি। এরপর বালি থানার […]

Continue Reading

কম সুন্দর পুরুষরাই নারীদের বেশী সুখী রাখে: গবেষণা

৫মিশালি বিডি ওয়েব ডেস্কঃ ফ্লোরিডা স্টেট ইউনিভার্সিটির এক গবেষণায় উঠে এসেছে যে, সফল সম্পর্কে বেশিরভাগ সময় পুরুষের চেয়ে নারী সঙ্গী বেশি সুন্দরী হয়ে থাকেন। অন্যভাবে বললে নারীরা কম আকর্ষণীয় বা কম সুন্দর পুরুষের সঙ্গে বেশি সুখী হন। গবেষণায় বলা হয়, কম আকর্ষণীয় দেখতে স্বামীরা সম্পর্কে বেশি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়। সেইসঙ্গে তারা স্ত্রীর সৌন্দর্যের মর্ম বুঝতে পেরে […]

Continue Reading

নোয়াখালীতে নারীকে বিবস্ত্র করে নির্যাতন মামলা: ১৩ আসামির ১০ বছর করে কারাদণ্ড

৫মিশালি বিডি ওয়েব ডেস্কঃ অবশেষে ২০২০ সালে নোয়াখালীর বেগমগঞ্জ উপজেলার একলাশপুর ইউনিয়নের জয়কৃষ্ণপুর গ্রামে নারীকে বিবস্ত্র করে নির্যাতনের মামলার রায় ঘোষণা হয়েছে। আজ মঙ্গলবার দুপুর ১২টা ১ মিনিটে নোয়াখালীর নারী ও শিশু নির্যাতন দমন ট্রাইব্যুনাল-১ এর বিচারক জয়নাল আবেদীন এ রায় ঘোষণা করেন। নারীকে বিবস্ত্র করে নির্যাতনের মামলায় ১৩ আসামিকে ১০ বছর করে কারাদণ্ডের রায় […]

Continue Reading

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ধরে রাখতে এক কোয়া রসুন!

৫মিশালি বিডি ওয়েব ডেস্কঃ আমরা বিভিন্ন সময়ে রসুন খাওয়ার বিভিন্ন রকমের উপকারিতা সম্পর্কে জেনে এসেছি। কিন্তু জানেন কি ত্বকের যত্নে ও রসুন এর জুরি মেলা ভার? প্রাচীনকাল থেকেই রসুন ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশ্বের প্রায় সবখানেই বিভিন্ন অসুখ থেকে নিরাময়ে রসুনকে ব্যবহার করা হয়। ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ধরে রাখার পাশাপাশি বয়স ধরে রাখার জন্যও রসুনের […]

Continue Reading