রোজার পর ইফতারে কী খাবেন কী খাবেন না

রোজায় দীর্ঘ সময় পর ইফতারে অতিরিক্ত তেল ও মসলাযুক্ত খাবার না খাওয়াই উচিত। এগুলো খেলে পেটের সমস্যা, মাথাব্যথা, দুর্বলতা, অবসাদ, আলসার, অ্যাসিডিটি এবং হজমের সমস্যা হতে পারে। তাই জেনে নিন, ইফতারে কী খাবেন, কী খাবেন না। ইফতারের সময় ভরপেট খাবেন না, পেটের এক-চতুর্থাংশ খালি রাখবেন। পানি ১-২ ঢোক পান করার পর খেজুর বা খোরমা দিয়ে […]

Continue Reading

সিলেবাস শেষ করার জন্য রোজায় শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান খোলা রাখা হয়েছে : দীপু মনি

রমজান মাসে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ করা ঠিক হবে না বলে জানিয়েছেন শিক্ষামন্ত্রী ডা. দীপু মনি। আজ শুক্রবার সকালে চাঁদপুরের কচুয়া উপজেলায় এক অনুষ্ঠান শেষে সাংবাদিকদের প্রশ্নের জবাবে শিক্ষামন্ত্রী এ কথা জানান। কারণ হিসেবে তিনি বলেছেন, এসএসসি-এইচএসসি পরীক্ষার্থীদের সিলেবাস শেষ করতে রমজান মাসে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান খোলা রাখা হয়েছে। উপজেলার পালাখাল উচ্চ বিদ্যালয় মাঠে আওয়ামী লীগের তথ্য ও গবেষণাবিষয়ক […]

Continue Reading